Entisten kilpavoimistelijoiden ryhmä

UUTUUS! Ryhmä alkaa kesäkaudella -26. Mukaan voi hypätä milloin vain!

Entinen kilpavoimistelija nuori/nuori aikuinen, kaiva hyllyn perältä jumppapuku sekä lämsät ja palaa rakkaan lajin pariin uudestaan rennolla fiiliksellä!

Entiset kilpavoimistelijat ryhmä on tarkoitettu aiemmin telinevoimistelua kilpatasolla harrastaneille nuorille ja nuorille aikuisille (ikähaarukka n. 14-25v), jotka haluavat palata lajin pariin rennolla fiiliksellä ylläpitämään aiemmin opittuja taitoja sekä oppimaan haluamillaan osa-alueilla uutta! Ei ole väliä oletko juuri lopettanut aktiivi kilpavoimistelu urasi vai onko viime voimistelutreeneistä ja -kisoista jo useampia vuosia aikaa, kaikki aiemmin kilpatasolla harrastaneet (B-H -luokissa tai MJ-linjalla kilpailleet) ovat tervetulleita mukaan! Jokainen saa harjoitella omalla taitotasollaan sekä omien tavoitteidensa mukaisesti. Ryhmä harjoittelee 2x 1,5h/vko.

Ryhmän tavoitteena on saattaa aiemmin kilpatasolla harrastaneet edelleen lajista pitävät takaisin lajin pariin, sekä mahdollistaa juuri kilpauransa päättäville voimistelijoille vaihtoehto jatkaa lajin parissa pienemmällä harjoitumäärällä ja rennommalla harjoittelulla, ammattitaitoisen kilpavalmentajan ohjauksessa. Ryhmän harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, teline osuudesta (1-2 telinettä per harjoitus) sekä lihaskunto ja liikkuvuus harjoittelusta. Harjoituksessa harjoitellaan yhdessä lajin perus elementtejä sekä jokaisella on myös mahdollisuus keskittyä omiin tavoiteliikkeisiin kaikilla telineillä.

Osallistujille tarjotaan myös halutessaan mahdollisuus kilpailemiseen 1x kaudessa (yleensä seuran kotikisat). Mahdolliset kilpailuihin liittyvät kulut (esim. lisenssi ja kilpailumaksu) eivät kuulu kausimaksuun.

Ryhmää ohjaavat seuran kilpavalmentajat. Kesällä 2026 ohjaajana toimii Fanny.

Kesäkaudella (1.-28.6.2026) harjoitukset TI klo 17-18:30 & KE klo 15:30-17. Syksyn aikataulut julkaistaan heinäkuun lopulla.

Kausimaksu kesällä 90€.

Lisätietoa ryhmästä saat valmennuskoordinaattorilta: fannyerikasjogren@gmail.com