Aikuisten telinevoimistelu

 

AIKUISTEN TELINEVOIMISTELU:  

Telinevoimistelu on iästä ja taitotasosta riippumatta loistava harrastus ja tukee myös muita urheilulajeja hyvin. Aikuisten telinevoimistelun ryhmissä tarkoituksena on, että ryhmän sisällä jokainen etenee yksilönä ja itselle sopivalla tasollaan. Telinevoimistelua voi harrastaa niin vasta-alkaja kuin kokeneempi treenaaja. 

Harjoitukset koostuvat alkuverryttelystä, liikkuvuusosiosta, voima- tai kehonhallintaosuudesta sekä tietysti telineharjoittelusta. Käytämme monipuolisesti miesten ja naisten telineitä. Lisäksi hyödynnämme esim. trampoliinia.

Oma innostus ja rohkeus kokeilla ovat olennaisia juttuja voimistelussa. Toivommekin, että mikäli kiinnostus heräsi, niin tulet rohkeasti kokeilemaan!

Aikuisten telinevoimisteluun voit tulla mukaan milloin tahansa. Lajitaustaa ei vaadita. 

 

HARJOITUKSET SYKSY 2021


maanantaisin 19:30-21:00 / Ea

keskiviikko  klo 16:30-18:00 / Ea

Hinta: 190 € syyskausi tai 10 x kortti 145 €